Prendre soin de ses cheveux #1Beauté

Hello les potames! 

    Comme promis, avec une semaine de retard certes, un sujet plutôt girly. Mais il peut également concerner les garçons qui ont les cheveux longs ou qui les perdent. C'est d'ailleurs ce qui m'est arrivé.

    Dans cet article, je vais essayer de vous expliquer comment je me suis occupée de mes cheveux. Je ne sais pas si c'est la meilleure solution, ni la moins coûteuse... je n'aborderais pas le sujet ici car si M.Potame venait à lire ceci... je ne  suis pas sûre qu'il ait fait le sous total de tout ce que j'ai acheté...

perte de cheveux de 4 lavages sur 4 semaines

    Comme vous pouvez le voir sur cette image merveilleusement glamour, j'ai réussi à résoudre mon problème de perte de cheveux.

    Alors pour commencer, je dois vous dire que j'ai le cheveu assez facile. (Non, ne vous énervez pas contre moi, les choses vont se gâter). J'utilisais le shampoing solide Montalbano ( là ) une à deux fois par semaine. Il était suffisamment hydratant pour me contenter de ce produit.

Mes cheveux après 3 mois

Or, lorsque je suis sortie de l'hôpital, le cauchemar (j'exagère à peine) a commencé. Mes cheveux étaient très secs, limite crépus et surtout; je les perdais en grande quantité. Je vous jure, un massacre. A chaque lavage, j'avais une énorme poignée de cheveux dans la main.

Au début, tout le monde m'a dit que cela était dans ma tête. Bon, il faut dire que j'hurlais sous la douche "je vais finir chauve", donc il fallait bien me rassurer.  On m'a aussi dit que ça serait temporaire. Mais au bout de 3 mois, je perdais toujours la même quantité et je sentais que j'avais perdu de l'épaisseur. Bon ok, un peu moins d'épaisseur, vu la touffe, ça ne se voit pas tant que ça. Mais j'aimais beaucoup ma longue tignasse qui partait dans tous les sens (oui, j'utilise le passé).

Je suis donc allée voir mon médecin traitant. Mon diabétologue m'a bien fait comprendre que cela n'avait rien à voir avec le traitement de l'insuline donc il s'en taponnait un peu l'oreille avec une babouche. 

Mon gentil et attentif médecin traitant m'a donc dit que cela venait peut-être du stress et de la fatigue engendrés par l'hospitalisation. Il m'a donc prescrit des vitamines à prendre matin et soir sous forme de gélule. Le traitement coûte 10 euros par mois et n'est pas remboursé. Mais bon, il faut souffrir pour être belle... 

Je n'ai pas vu une amélioration tout de suite. Mais les vitamines doivent se prendre sur une longue période. En effet, le corps, qui considère avoir son apport journalier nécessaire, va prélever une petite quantité du médicament. Il faut donc en prendre sur plusieurs mois pour que cela soit efficace.

   Parallèlement, j'ai testé de nouveaux produits. De toute évidence, même si j'aime beaucoup mon shampoing lush, il n'était plus suffisant. Je passe donc d'un produit dans ma routine soin à ça:

autant vous dire que ma trousse de toilette s'est alourdie.

Une amie m'a conseillé d'utiliser les produits de la gamme phyto. J'ai acheté un shampoing cheveux secs et un masque de nuit. J'ai vu la différence dès la première utilisation. J'ai perdu moins de cheveux lors de mon shampoing. Mes cheveux sont redevenus tout doux. Le masque est un vrai bijou. C'est comme un lait qu'on applique sur les longueurs et qu'on laisse toute la nuit. Les cheveux ne sont pas gras (cela ne salit pas la taie d'oreiller) et il n'y a pas besoin de le rincer le matin. A tester absolument ! 

    J'ai également testé le shampoing sec pour limiter mon nombre de shampoing. J'avais les pointes très sèches et les racines grasses. Le problème était alors résolu. Mais je suis tout de même sceptique sur l’efficacité de cette marque. Mon cheveu restait terne après utilisation. Alors qu'avec de la farine, ça passe crème. Oui, oui, de la farine, c'est une super astuce pour les matins où chaque seconde perdue peut vous mettre en retard ( ici pour l'astuce )

    Bon, je ne vais pas pouvoir investir tous les mois dans des produits chers. J'ai donc trouvé une alternative dans des produits de supermarché. J'utilise un après-shampoing de chez l’Oréal que je trouve très crémeux et qui hydrate parfaitement les cheveux. Mon shampoing coup de cœur est celui de Franck Provost. La bouteille est à 8 euros mais vu la quantité vous êtes parés pour un moment.

    Après, je ne vous apprends rien, il faut éviter le sèche cheveux et le fer à lisser ou friser. Je me lave les cheveux en début de soirée pour les avoir secs au moment de me coucher. Petite astuce, pour avoir des boucles naturelles, il suffit d'enrouler ses cheveux mouillés autour d'un bandeau et de le laisser toute la nuit.

    En fonction de l'état de mes cheveux, j'applique des soins et masques que je fais moi-même. Je ferais un article complet sur le sujet (si vous sentez que j'essaie de vous faire revenir, sachez que c'est effectivement le cas. Si j'arrive déjà à maintenir votre attention jusqu'ici, je peux tenter ma chance)

    J'ai également des problèmes de psoriasis depuis toute petite. Beaucoup de personnes ont ce problème sans le savoir. Sauf que s'il est mal soigné, il peut s'étendre hors du cuir chevelu et être visible. Il s'agit de plaque rouge (je vous épargne les photos). Il suffit d'appliquer une lotion liquide, une fois par jour. C'est miracle. Au bout de trois jours, je n'ai plus rien (jusqu'à ce qu'il revienne bien sûr); le psoriasis est souvent lié au stress. Et comme, je suis la reine de la zenitude absolue...

    La dernière étape, qui fut inévitable : le coiffeur. Je vais au même endroit depuis 6 ans. Ils savent couper les cheveux bouclés et sont adorables (non, je ne donne pas l'adresse. Si cela devient trop populaire, je deviens quoi?! ). J'y suis allée cash "tu me coupes tout ce qui est abîmé " Je n'ai pas été déçue... j'ai bien perdu 15 cm de longueur.... mais c'était nécessaire pour repartir du bon pied. Les photos parlent d'elle-même... Mes cheveux vont pousser plus vite et cela fait plus "propre"

   Mais je viens de perdre un avantage non négligeable... je ne me lève plus coiffée le matin... je ne peux plus passer un peu d'eau sur mes boucles pour les faire tenir et ça, c'est très compliquée pour une marmotte comme moi...

Le résultat

  En résumé, la fatigue m'a affaiblie (j'ai mis longtemps à reprendre une vie normale) et cela s'est répercuté sur mon corps. Le diabète va avoir des conséquences sur tout l'organisme. Le sucre est très agressif et accélère le vieillissement. Il faut donc faire très attention à sa peau et à ses cheveux.

J'espère que l'article n'est pas trop ennuyeux. N'hésitez pas à me poser vos questions !

Pleins de bisous pour cette nouvelle semaine sous le signe du beau temps!